Elég jónak lenni?

Kedves Olvasóink!

Már majd' másfél hónapja tart a krízishelyzet, és sokan egyre nehezebbnek élhetjük meg bezártságunk, beszűkült életterünk. Előfordul, hogy bizony kiürül a "türelem-raktárunk" és olyanokat mondunk, amiket az adott pillanatban nem gondoltunk át. 😓

Nagyon fontos beismerni magunknak, hogy emberből vagyunk, és nem tudunk mindig minden körülmények között tökéletesek lenni. Adjunk magunknak időt, hogy beletanuljunk ebbe az új életmódba!

Bojti Andrea, a Gyermekpszichológus Blog szerzője pont ezzel kapcsolatban tartott egy előadást, melynek témája "elég jó szülőnek lenni" 💓

Az előadás az alábbi linken elérhető:

https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblog/videos/235973164439516/?v=235973164439516

A krízis nem csak a felnőttek, hanem a gyerekek számára is rengeteg nehézséget okoz. A felnőttekhez hasonlóan Ők is könnyebben lesznek fáradtak, dühösek, agresszívak. Jogos a kérdés: ilyenkor hogyan tudunk segíteni nekik haragjuk kontrollálásában? 💥

Ehhez teljes szívvel ajánljuk a Spiribuuu blog itt elérhető cikkjét, melyből ízelítőként kiemeltünk néhány eszközt. Részletesebben a cikkben tudtok róluk olvasni.

 

Nagyon sok türelmet és erőt kívánunk az elkövetkező hetekre, hónapokra!

Gabi és Dávid